فائدة النوم بالظلام
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فائدة النوم بالظلام
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي
ان النوم في الظلام مفيد للصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا
وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا
السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في
الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار
ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد
من الا مراض.
قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصراً))
وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا ))
tifab30- عدد المساهمات : 152
نقاط : 5705
تاريخ التسجيل : 14/12/2009
العمر : 38
رد: فائدة النوم بالظلام
يعطيك الصحة على هاد الموضوع
ننتظر جديدك
الاميرة- عضو مميز
- عدد المساهمات : 370
نقاط : 5898
تاريخ التسجيل : 26/12/2009
مواضيع مماثلة
» فائدة النوم في الظلام سبحان الله
» فائدة شرب الماء وأنت امام الكومبيوتر
» فضل الوضوء قبل النوم
» قلة النوم تضر بالنساء
» حراره الأصابع و موعد النوم
» فائدة شرب الماء وأنت امام الكومبيوتر
» فضل الوضوء قبل النوم
» قلة النوم تضر بالنساء
» حراره الأصابع و موعد النوم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى